В наши дни слово «стресс» – это настоящий кич. Оглянитесь вокруг: видите? Даже дети знакомы с этим понятием. Большинство из нас пребывают в состоянии стресса постоянно и не в силах расслабиться (особенно, если учесть тот факт, что сотовые телефоны заполонили всё временное пространство человека, и ему уже не скрыться): ежедневные бесчисленные решения проблем, всё новые и новые социальные задачи, неуместное общение днём и ночью… Такой прессинг извне накапливает внутреннее напряжение, что иногда нам хочется просто убежать, спрятаться от всего и всех, затеряться где-нибудь в Гималаях…
далее »
